HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
9.27 km
23:43 02:34 p/km Normál tekerés
9.33 km
26:13 02:49 p/km Normál tekerés |
1
101.2 km
3:56:22 02:20 p/km Normál tekerés
0.89 km
11:25 12:50 p/km Séta
9.78 km
2:23:39 14:41 p/km Séta |
2
9.44 km
22:01 02:20 p/km Normál tekerés
13.12 km
36:08 02:45 p/km Normál tekerés |
3
|
4
45.14 km
1:52:00 02:29 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
187.5 km
7:36:27
10.67 km
2:35:04 |
6
9.36 km
24:15 02:35 p/km Normál tekerés
57.22 km
2:33:21 02:41 p/km Normál tekerés |
7
9.29 km
23:07 02:29 p/km Normál tekerés
9.28 km
27:49 03:00 p/km Normál tekerés |
8
9.31 km
22:57 02:28 p/km Normál tekerés
9.32 km
26:50 02:53 p/km Normál tekerés |
9
9.33 km
22:38 02:26 p/km Normál tekerés
42.16 km
1:55:59 02:45 p/km Normál tekerés |
10
|
11
81.93 km
3:19:49 02:26 p/km Normál tekerés |
12
65.76 km
6:25:31 05:52 p/km Normál tekerés |
19. hét
302.96 km
16:42:16 |
13
|
14
9.21 km
23:21 02:32 p/km Normál tekerés
9.4 km
32:15 03:26 p/km Normál tekerés |
15
9.52 km
23:57 02:31 p/km Normál tekerés
51.46 km
2:23:07 02:47 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
72.3 km
3:22:36 02:48 p/km Normál tekerés |
19
70.6 km
3:02:16 02:35 p/km Normál tekerés |
20. hét
222.49 km
10:07:32 |
20
61.2 km
2:21:54 02:19 p/km Normál tekerés |
21
9.31 km
22:27 02:25 p/km Normál tekerés
9.32 km
27:57 03:00 p/km Normál tekerés |
22
9.22 km
25:19 02:45 p/km Normál tekerés
41.58 km
1:53:15 02:43 p/km Normál tekerés |
23
|
24
|
25
82.7 km
3:32:32 02:34 p/km Normál tekerés |
26
76.8 km
3:12:49 02:31 p/km Normál tekerés |
21. hét
290.13 km
12:16:13 |
27
|
28
9.18 km
22:37 02:28 p/km Normál tekerés
47.19 km
2:09:36 02:45 p/km Normál tekerés |
29
9.3 km
22:11 02:23 p/km Normál tekerés
57.5 km
2:24:52 02:31 p/km Normál tekerés |
30
9.62 km
22:17 02:19 p/km Normál tekerés
9.33 km
29:13 03:08 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
71.9 km
2:55:32 02:26 p/km Normál tekerés |
22. hét
214.02 km
9:06:18 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
33 | 1126.6 km | 52:03:18 |
101.2 km |
6:25:31 |
Túra
|
2 | 10.67 km | 2:35:04 |
9.78 km |
2:23:39 |
Összesen | 35 | 1137.27 km | 54:38:22 |
101.2 km | 6:25:31 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
206 | 7045.5 km | 314:24:42 |
109.94 km |
6:25:31 |
Túra
|
4 | 27.16 km | 6:39:47 |
9.78 km |
2:23:39 |
Összesen | 210 | 7072.66 km | 321:04:29 |
109.940 km | 6:25:31 |